Il nostro corpo è un cervello in movimento
Che ha bisogno costantemente di imparare.
“Non solo scoperta, apprendimento, benessere e crescita personale, ma anche: riduzione di tensioni, dolori e aiuto per problemi sia motori che posturali, attraverso un percorso piacevole ed originale”
Incontri individuali di
Integrazione funzionale
Forniscono suggerimenti “neuro-motori”, in genere dolci e rispettosi, che chiariscono, creano e stimolano nuovi e più efficienti schemi di pensiero e di movimento.
Incontri collettivi
Ci si muove ascoltando la voce dell’istruttore che descrive il movimento e stimola l’auto-osservazione: spaziale, meccanica, cinestetica e percettiva
Riequilibrio
Posturale
La postura rispecchia il carattere e le abitudini della persona, coincidendo con il suo modo di esprimersi e di agire.
Intervenire sulla postura deve tenere conto dell’intero mondo di un essere umano…
Paolo Camia
E’ un professionista esperto del Metodo Feldenkrais®
Da oltre 30 anni si occupa a tempo pieno di percorsi per l’apprendimento e l’autoeducazione attraverso il movimento. Propone incontri individuali e collettivi, rivolti a un pubblico di ogni età.
Riceve a Venezia presso lo studio CAMIA-RIZZI, centro integrato per la salute e il benessere
Possiamo affermare che la maggior parte delle problematiche motorie dolorose traggono beneficio dal miglioramento dell’organizzazione posturale che possiamo ottenere con il Metodo Feldenkrais.
“Una buona postura significa minimo sforzo e massima disponibilità di azione”
il Riequilibrio Posturale
Il concetto di postura si riferisce alle modalità con cui si assume una posizione anti-gravitazionale piuttosto che alla posizione come essa appare.
La risposta alla forza di gravità
La postura riflette il carattere e le abitudini
Non possiamo pensare di intervenire sulla postura senza tenere conto dell’intero mondo di un essere umano.
A chi si rivolge
sono adatti a persone di ogni età e con differenti esigenze e problematiche.
Un approccio al metodo
PAROLE CHIAVE :
- Imparare ad imparare
- Consapevolezza attraverso il movimento
- Integrazione funzionale.
- Autoeducazione somatica
- Postura e attura
- Massima efficienza e minimo sforzo
- “Ama gli altri come ami te stesso”
Imparando e sperimentando movimenti nuovi ne conseguiamo un grande rilassamento, come quando eravamo bambini”.Stimolare la nostra capacità di apprendimento aiuta a raggiungere più facilmente i nostri obbiettivi.”
DOCUMENTAZIONI PUBBLICAZIONI E ARTICOLI
Nove i libri scritti da Feldenkrais, centinaia dai suoi allievi, migliaia i video e gli articoli in tutto il mondo.
Testi di Moshe Feldenkrais – Bibliografia Ragionata
- (1945) Il corpo e il comportamento maturo, Astrolabio 1996.
Ha un taglio decisamente scientifico: nel libro confluiscono i temi delle conferenze tenute per i colleghi scienziati nelle quali andava sviluppando le sue idee sul movimento e sull’adattamento tonico, sulla gravità e i meccanismi anti-gravitazionali, sullo schema corporeo dell’ansia e sul funzionamento ottimale del sistema nervoso e il ruolo svolto dall’apprendimento. - (1972) Conoscersi attraverso il movimento, Celuc 1978.
È il miglior testo per un primo approccio introduttivo teorico e pratico al Metodo. E’ il libro più accessibile di Moshe, è di facile lettura ed é un’ottima, chiara e comprensibile esposizione delle sue principali idee sul movimento e le sue funzioni, la gravità, l’immagine di sé, la salute e la natura umana. - (1977) Il caso di Nora, Astrolabio 1996
Un‘avventura nella giungla del cervello, Astrolabio 1996. Un buon testo introduttivo al lavoro dell’IF, breve, stimolante e di piacevole lettura. Racconta il caso clinico e l’esperienza di lavoro con Nora, una donna di oltre 60 anni colpita da ictus che recupera, dopo 3 anni passati nell’impotenza e nella disperazione, le capacità di coordinazione neuro-motoria. - (1960-1980) La saggezza del corpo, Roma, Astrolabio, 2011.
È una raccolta di articoli ed interviste di e con Moshe su argomenti vari quali: la salute, il suo metodo, l’apprendimento, le arti marziali, la relazione corpo-mente, ecc. - (1981) Le basi del metodo per la consapevolezza dei processi psicomotori, Astrolabio 1991
E’ l’ultimo testo da lui scritto per la pubblicazione; in esso Moshe si racconta, spiegando i principi generali del suo metodo; parla degli aspetti biologici della postura e tratta delle tecniche di CAM e IF. - (1984) Lezioni di movimento, Mediterranee 2003
Qui vediamo il maestro in azione che insegna alternando le proposte motorie con idee, aneddoti e spiegazioni che illustrano la sua visione dell’uomo e del buon movimento. - (1985) L’Io potente. Uno studio sulla spontaneità e sulla compulsione, Astrolabio 2007
Moshe qui tratta del potenziale umano, della spontaneità e della coazione, di come intendere la postura in relazione al movimento; un’analisi dei meccanismi emotivi che conducono a comportamenti e automatismi che impediscono di vivere spontaneamente .
Riequilibrio Posturale®
Riequilibrio Posturale® Postura dinamica e spontanea, equilibrio vitale, unitàmente-corpo,...
Metodo Feldenkrais®
Originale e rivoluzionario sistema di educazione e di conoscenza di sé, attraverso il movimento....
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