sono vastissime e comprendono le più svariate attività.
Per qualsiasi azione dell’essere umano è richiesta infatti una qualche forma di abilità motoria e la capacità di coordinare i differenti aspetti dell’azione (il pensiero, i sentimenti, la forza, l’adattamento all’ambiente ecc.).
Questo metodo trova valida applicazione:
- come igiene per mantenersi giovani, pronti, ed elastici nel corpo e nella mente.
- nella danza, nel teatro, nel canto, nell’esecuzione musicale
- nell’educazione e nello sviluppo dei bambini e dei ragazzi
- negli sports e nelle arti marziali
- nel mondo del lavoro, per migliorare le condizioni della vita lavorativa e valorizzarne l’efficienza
- nelle tecniche rieducative della motricità
- in tutti i contesti dove sia necessario aumentare le capacità di apprendimento e/o quelle di adattamento.